Dojść do formy po porodzie

Wszystko co jest związane z ciążą i porodem.
Leon
Nowy użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 18 kwie 2016, o 12:23
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Leon » 18 kwie 2016, o 12:42

Podstawa to dieta. Aktywność też jest ważna, ale nie trzeba się katować 30 min treningiem jeżeli nie sprawia to radość. Może spacery, albo rower z rodziną? :)

Alesandra
Nowy użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 18 kwie 2016, o 23:09
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Alesandra » 18 kwie 2016, o 23:11

Ja już po 3 tygodniach zaczęłam ćwiczyć i szybko wróciłam do formy

Oktawia
Nowy użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 21 kwie 2016, o 23:46
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Oktawia » 21 kwie 2016, o 23:56

W moim przypadku powrót do formy przy dwójce małych dzieci nie był niczym trudnym, nie musiałam też ćwiczyć i katować sie dietami

Nadana
Nowy użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 23 kwie 2016, o 14:44
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Nadana » 23 kwie 2016, o 14:50

Mi pomogła w tym Ewa Chodakowska naprawdę polecam wam jej ćwiczenia

matka33
Nowy użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 15 maja 2016, o 09:23
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: matka33 » 15 maja 2016, o 09:26

chyba mozna cwiczyc dop kilka miesiecy po porodzie

wiktoria95
Nowy użytkownik
Posty: 4
Rejestracja: 17 maja 2016, o 14:21
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: wiktoria95 » 17 maja 2016, o 14:28

Ja bardzo szybko wróciłam do formy. Po miesiącu zaczęłam ćwiczyć z Chodakowska, chciałam odzyskać moją sylwetkę sprzed ciąży :) I udało mi się :)

megi55
Nowy użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 17 maja 2016, o 16:37

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: megi55 » 17 maja 2016, o 16:42

oj ciezko bylo

Wspaniala
Nowy użytkownik
Posty: 11
Rejestracja: 19 maja 2016, o 12:09

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Wspaniala » 19 maja 2016, o 12:11

Wiktoria i z Ewcią Ci się udało? Ja próbowałam, ale szybko poległam. Wolę jednak mimo wszystko powoli do siebie wracać, by organizm nie przeżył szoku.
Najlepsze kolczyki znajdziecie na http://silveris.pl

pati44
Nowy użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: 20 maja 2016, o 16:11
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: pati44 » 20 maja 2016, o 16:14

chyba sie nie da dojsc do formy

Ajka
Nowy użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 19 lip 2016, o 10:36
Kontakt:

Re: Dojść do formy po porodzie

Post autor: Ajka » 19 lip 2016, o 10:41

Ja miałam cesarkę ale mimo wszystko bardzo szybko do siebie doszłam

ODPOWIEDZ
meble do sypialni meble do kuchni meble do salonu meble do jadalni stół drewniany nowoczesny stoły z litego drewnastoły z litego drewna dębowego stół dębowy nowoczesny drogie łóżka stolik kawowy stół dębowy rozkładany

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości