odchudzanie po ciąży

Dbamy o zdrowie naszych dzieci.

odchudzanie po ciąży

Postprzez lillou » 30 maja 2017, o 13:49

piłyście kiedyś herbaty z big-active te funkcjonalne? Jeśli tak to jakie są wasze wrażenia? od której najlepiej zacząć?
lillou
Dyskutant
 
Posty: 51
Dołączył(a): 4 mar 2016, o 17:22

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez nancy12 » 25 cze 2017, o 10:34

Po ciązy to rzeczywiście raczej ciężko wrócić do wagi za pomocą herbatek. Ja od razu zdecydowałam się na konsultację u dietetyka. Ustaliliśmy plan żywieniowy dopasowany do mojego trybu życia. Dietetyk polecił mi też detoks organizmu za pomoca dicopeg 10g i przyznam że to zrobiło na mnie chyba największe wrażenie. Kilkudniowe oczyszczanie pozwoliło mi zrzucić na starcie 4 kg a resztę zrobiła już dieta i kilkuminutowy zestaw ćwiczeń w domu
nancy12
Dyskutant
 
Posty: 22
Dołączył(a): 19 cze 2017, o 12:53

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez frapa » 30 cze 2017, o 16:55

Piłam takie herbatki jak karmiłam a teraz po prostu kupiłam http://thermline.com.pl/therm-line-hydrofast i wziełam się za siebie porządnie, więcej się ruszam i uważam na to co jem i już są efekty
frapa
Nowy użytkownik
 
Posty: 7
Dołączył(a): 19 maja 2017, o 06:56

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez Poradka » 2 lip 2017, o 19:39

Nie do końca jestem przekonana do pozytywnego dzialania tego typu herbat. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze herbata zielona dziala moczopędnie wiec mozna zrzucic te 2 czy 3 kilo pozbywajac sie nadmiaru wody z organizmu. Ale jesli chcesz schudnac tak poprostu to herbata sama niewiele Ci da. Polecam jedzenie systematyczne co 3 godziny male porcje (mozesz wspomoc sie naturalnym blonnikiem - poczytaj o nim np tu http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrow ... ny-blonnik ) oraz przede wszystkim cwiczenia. No i wiadomo jedz duzo warzyw i owocow (poza bananem) oraz zrezygnuj ze slodyczy i smazonego
Poradka
Dyskutant
 
Posty: 32
Dołączył(a): 10 lis 2016, o 15:59

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez rejek » 10 lip 2017, o 16:57

Czy znacie Slimunox- http://www.Zgubionekilogramy.pl/ ? Czy pomógł którejś z Was?
rejek
Dyskutant
 
Posty: 38
Dołączył(a): 18 cze 2016, o 13:34

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez NocnaMama » 1 sie 2017, o 21:17

Mnie pomogla bardzo bielizna od orirose http://orirose.pl/dzięki której doczekałam się szybkich efektów. Dodatkowo mam jeszcze od nich pas poporodowy bo marzy mi się powrócenie do dawnej sylwetki sprzed ciąży - czuję że idę w dobrym kierunku. Nawet mam już lepsze samopoczucie, bo czuję że zaczynam na nowo żyć w moim ciele :)
NocnaMama
Dyskutant
 
Posty: 165
Dołączył(a): 27 lip 2016, o 14:40

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez Tariana » 2 sie 2017, o 10:59

Mnie herbatki nie pomogły, bo został mi duzy brzuch. Chodziłam na pilates i na siłownię do Akademii Walki, to mi dużo dało.
Tariana
Dyskutant
 
Posty: 45
Dołączył(a): 22 cze 2016, o 11:25

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez Emma » 16 sie 2017, o 11:38

Sama herbata tak, czy inaczej nie będzie w stanie pomóc w ekspresowym tempie w zrzuceniu zbędnych kilogramów, choć jak najbardziej wypadałoby zaznaczyć, że warto ją pić. Wiele herbat hamuje apetyt i ogranicza wchłanianie tłuszczów, więc efekty mogą być nawet niezłe. Ale jeśli już ktoś decyduje się na picie herbaty w niemałych ilościach, to ja radziłabym korzystać z wysokiej jakości sklepów. Sama polecić mogę http://szlachetnysmak.pl/, bo oferują oni naprawdę dobre produkty, a robienie u nich zakupów to czysta przyjemność. :P
Avatar użytkownika
Emma
Nowy użytkownik
 
Posty: 9
Dołączył(a): 18 maja 2017, o 12:31

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez honoris causa » 16 sie 2017, o 20:44

Bardzo ważne są odpowiednie ćwiczenia. Najlepiej zapisać się do lokalnego klubu fitness i tam ćwiczyć pod okiem wykształconego i doświadczonego trenera/instruktora :)
honoris causa
Nowy użytkownik
 
Posty: 1
Dołączył(a): 16 sie 2017, o 20:43

Re: odchudzanie po ciąży

Postprzez julka29 » 23 sie 2017, o 13:09

jak dla mnie bardzo dobrze sprawdziła się komosa ryżowa https://pieknojestwtobie.com/komosa-ryz ... rna-quina/ - od dłuższego czasu trzymam dietę z dodatkiem właśnie komosy i kilogramy systematycznie spadają w dól ;)
julka29
Nowy użytkownik
 
Posty: 7
Dołączył(a): 11 kwi 2016, o 13:58


Powrót do Zdrowie



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości