Strona 2 z 2

Re: odchudzanie po ciąży

: 14 gru 2017, o 21:21
autor: Młodamamusia
Piłam ale bardziej dla smaku niż efektu. Jak się serio chce schudnąć i to na stałe to nie ma innego sposobu jak dobra dieta i sport. Ja się na tym nie znam więc korzystam z konsultacji dietetycznych u Michała Wrzoska normalnie wszystko przez internet da się załatwić a posiłki które mi polecił w ogóle nie są ciężkie do przygotowania, a tak mi się wiecznie dietetyczne jedzenie kojarzyło, że się stoi nad garami. Ale to był mój błąd :) I jeszcze nawet listę zakupów przygotowuje! luksus :D

Re: odchudzanie po ciąży

: 5 sty 2018, o 12:36
autor: opra
W celu wsparcia procesu odchudzania warto sięgnąć też po suplementy. Mnie spodobały się kropelki o nazwie eco slim , które przyjmuje się 3 razy dziennie. Mają w składzie np. spalacz tłuszczu L-karnitynę, kofeinę któa podkręca metabolizm czy guaranę. Fajny produkt.

Re: odchudzanie po ciąży

: 11 sty 2018, o 13:07
autor: mama_antosia
Oj odchudzanie po ciąży temat rzeka. Chyba wszystkiego już próbowałam w tym temacie.
Teraz współpracuje z profesjonalnym dietetykiem, który dba o moje odchudzanie. Warszawa jest dużym miastem, ale wcale nie jest łatwo znaleźć kogoś, kto Ci dobrze dietę rozpisać. Mi się udało, jestem bardzo zadowolona i zjechałam już z wagi 5 kg po 1,5 miesiąca. Trochę zmian wprowadziliśmy i poszło :D

Re: odchudzanie po ciąży

: 12 sty 2018, o 08:34
autor: Moggi
a co z tym odchudzaniem
______________________
http://www.escort-girl-london.com

Re: odchudzanie po ciąży

: 13 sty 2018, o 16:12
autor: Hanryk14
Według mnie odchudzać się po ciąży nie trzeba. Wystarczy zdrowo się odżywiać i wtedy nie będzie się tyć. Oczywiście organizm różnie reaguje dlatego najlepiej udać się o poradę do lekarza lub dietetyka.
_____
wycieczki auschwitz

Re: odchudzanie po ciąży

: 13 sty 2018, o 19:30
autor: malwina91
ja zaczełam się odchudzać ok rok po urodzeniu bo niestety dużo w ciąży przytyłam i nie wszystko zgubiłam. myślałam że jak zacznę się zdrowo odżywiać, trochę ruszać i spożywać dużo błonnika szybko schudnę. nic mylnego.. błonnik u mnie spowodował okropne zaparcia i problemy jelitowe na które nic nie pomagało. dopiero wizyta u lekarza który polecił dicopeg 10g okazała się zbawieniem. teraz ograniczyłam sie tylko do ruchu i wyeliminowałam kompletnie słodycze.. waga pomału spada

Re: odchudzanie po ciąży

: 15 sty 2018, o 18:13
autor: KazimierzWielki
Dzięki wielkie za sprawdzone porady :) Jestem pewien, że mi się one przydadzą :) Z całą pewnością :D