Co na wzdęcia?

Dbamy o zdrowie naszych dzieci.

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Lidiana » 15 kwi 2016, o 00:29

te moje zaparcia wynikaja wlasnie z naduzywania tabletek przeczyszczajacych. dlugo nie radzilam sobie z napadami obzarstwa i bulimia ( lata) i stad teraz klopoty z wyproznianiem, wzdecia, gazy i inne problemy.

to ze od roku odzywiam sie zdrowo nie pomaga. tzn pomaga patrzac na to co bylo jeszcze 2 latat temu, ale do normalnosci jeszcze daleko.
Ostatnio edytowano 11 lip 2016, o 15:17 przez Lidiana, łącznie edytowano 1 raz
Lidiana
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 15 kwi 2016, o 00:17

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez lumixik » 15 kwi 2016, o 10:41

Co człowiek to opinia. Nie eksperymentuj na dziecku. Idź do pediatry.
lumixik
Nowy użytkownik
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 kwi 2016, o 09:34

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Wiolka » 18 kwi 2016, o 00:22

Na wzdęcia bardzo dobrze działa herbata z czystka
Wiolka
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 18 kwi 2016, o 00:20

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez bumersa » 18 kwi 2016, o 19:04

Niektóre produkty, mają działania rozdymające. Nie musisz ich całkowicie eliminować ze swojej diety, sięgaj po nie jednak rzadziej i w mniejszej ilości. Szczególnie uważaj na fasolę, groch, kalafiora, kapustę, ziemniaki i chleb pełnoziarnisty.
bumersa
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 17 kwi 2016, o 20:54

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Werinika11 » 19 kwi 2016, o 23:50

Najlepsze są ziołowe herbatki
Werinika11
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 19 kwi 2016, o 23:48
Lokalizacja: Kluczborg

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez flilidfg » 28 kwi 2016, o 19:31

Jeśli nieprzyjemnie czujesz się po obiedzie, ubierz wygodne buty i wyjdź na zewnątrz na 10 minutowy energiczny spacer. Aktywność fizyczna pomoże szybciej przedostać się pęcherzykom gazu przez przewód pokarmowy. Uczucie wzdętego brzucha szybciej zniknie niż wówczas jeśli pozostaniesz na kanapie przed telewizorem. Umiarkowane ćwiczenia takie jak jazda na rowerze przez pół godziny trzy razy w tygodniu znacznie złagodzą wzdęcia i inne objawy zespołu jelita drażliwego.
flilidfg
Nowy użytkownik
 
Posty: 4
Dołączył(a): 28 kwi 2016, o 18:55

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Kasia26 » 30 kwi 2016, o 20:43

Ja piję herbatę z czystka ale niestety nie pomaga mi na wzdęcia
Kasia26
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 30 kwi 2016, o 20:27

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez halisali » 1 maja 2016, o 14:05

W przypadku występowania częstych wzdęć produkty spożywcze mające działanie wydymające powinny być eliminowane z jadłospisu. Stymulują one powstawania gazów, ważny jest także sposób przygotowania potrawy – niezalecanymi sposobami obróbki termicznej są:

smażenie na głębokim tłuszczu,
pieczenie,
wędzenie.
halisali
Nowy użytkownik
 
Posty: 4
Dołączył(a): 1 maja 2016, o 13:05

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Nowy Rodzic » 1 maja 2016, o 17:58

A próbowałaś herbatki z kopru? Może też niech trochę poćwiczy na brzuszku, żeby zapobiegać.
Nowy Rodzic
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 1 maja 2016, o 17:54

Re: Co na wzdęcia?

Postprzez Ania77 » 26 cze 2016, o 18:00

Jogurty probiotyczne? Czyli Activia?
Mam ten sam problem i activia nie pomaga. Ale u mnie zaparcia trwają po 3 dni. A gazy są straszne, często bywa, że strasznie mnie od nich boli brzuch.
Ania77
Nowy użytkownik
 
Posty: 5
Dołączył(a): 26 cze 2016, o 17:54

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zdrowie



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości